2006年05月07日
教訓。
三交替生活に入って慢性的な運動不足だったので
この状況を打破するべく、ランニングをしました。
結果、ふくらはぎがつりそうになりました！（爆
不甲斐ない。。。不甲斐ないぞ！！
そして、今日！！
筋肉痛で動けませんでした～！（（（（゜∀゜）
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2006年05月07日
三交替生活に入って慢性的な運動不足だったので
この状況を打破するべく、ランニングをしました。
結果、ふくらはぎがつりそうになりました！（爆
不甲斐ない。。。不甲斐ないぞ！！
そして、今日！！
筋肉痛で動けませんでした～！（（（（゜∀゜）
comments
お久しぶり。今週末『金沢リレーマラソン』に参加することになったんで、走りはじめました。
一人で、走ったら早いのか遅いのかよーわからん。でも確実に遅いと思う。足があがらんし。。。。。
筋肉痛が治るまで3日かかるってどう？
これどう！？
どうなのよ！？
っというわけで、やっと治りました。
筋肉痛が2日目にやってくるのは恐ろしいですが、
筋肉痛が治らないのはもっと恐ろすぃ～！！